Arrêter de fumer n'est pas facile car la dépendance au tabac est double :

- Physique : votre "corps" en a besoin en raison de la nicotine présente dans le tabac.


- Psychologique : votre "tête" en a besoin et cela résulte des habitudes, des émotions et de l'environnement.

L'arrêt du Tabac

Notre forfait de 2 séances d’hypnose "J'arrête définitivement de fumer" a pour effet de neutraliser les habitudes du passé, de réapprendre à vivre sans tabac et d'en tirer une nouvelle énergie.

 

Si il existe de nombreux substituts nicotiniques dans le commerce (patch, gommes, pastilles) pour contrer la dépendance physique, l'envie de fumer est très souvent toujours très présente. La dépendance psychologique est hélas beaucoup plus forte et plus complexe.

 

 

Vous êtes maintenant fermement décidé à prendre soin de vous et à vous arrêter de fumer, une bonne fois pour toute !